Главное меню
Кубок Красноярья
Счетчики
Яндекс.Метрика
Локомотив - Спортивно-танцевальный клуб
Танцевальная психотерапия: что это такое?
29.07.2011 06:51

Танцевальная психотерапия: что это такое?Танец сопровождает человеческую культуру с древнейших времен. Ритуальные танцы разных народов мира имели глубокое сакральное значение: они были и средством самовыражения людей, их самореализации, и обращением к почитаемым силам природы и космоса, и формой сплочения социальных связей.

С точки зрения психологии, в свободном движении и импровизации происходит высвобождение чувств, усиливаемое музыкальным сопровождением. С другой стороны, это является средством

Подробнее...
 
Какие они - бальные танцы?
28.07.2011 03:20

Какие они - бальные танцы?Бальные танцы, наверное, самый грациозный и эстетичный вид спорта. Именно вид спорта, несмотря на то, что именуется танцами. Это спорт, требующий немалых затрат силы и энергии. Соревнования по спортивным танцам, всевозможные чемпионаты, конкурсы по бальным танцам держат танцоров в тонусе и форме, учат выдержке и хладнокровию, воспитывают силу воли и веру в победу.

Подробнее...
 
Африканские танцы: какие они?
27.07.2011 18:30

Африканские танцы: какие они?В Африке танцуют все. Никакой дискриминации по комплекции. Никакого индивидуализма. Никаких «парных бальных» за очень малым исключением. Танцует все сообщество – от детей до людей вполне почтенного возраста. Солист или пара могут выступить только в середине круга, внутри своего коллектива. Но касаться друг друга в этой паре не принято. Четкой границы, кстати, между выступающими и зрителями нет: последние могут легко вступить в круг, даже если это ритуальный танец.

Подробнее...
 
Питание для танцоров, как правильно нужно питаться танцорам
20.07.2011 02:15

Питание для танцоров, как правильно нужно питаться танцорамЗанятие танцами, как и спортом, очень энергетически затратное дело. Чем больше танцуешь, тем больше требуется сил и энергии, которую было бы не плохо периодически чем-то восполнять.

Восполнять будем традиционным, проверенным годами способом – питанием (просто другого способа пока не изобрели).

Используя правильное питание для танцоров, можно быстрее и качественнее восполнить ранее затраченную энергию, чтобы тренироваться интенсивнее и длительнее, а значит лучше танцевать.

Для большинства людей, насыщение пищевого рациона энергетическими ресурсами обеспечивается с помощью углеводов.

В процессе катаболизма, углеводы имеют способность к

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Следующая > Последняя >>

Страница 11 из 29